Estimados socios,

Estamos encantados de informarles que contamos con una nueva escuela deportiva en nuestro club. Se trata de Fu-shih Kempo, un arte marcial donde se trabaja la defensa personal, el acondicionamiento físico, la introducción hacia los sistemas de Combate deportivo, las katas y los elementos de Kobudo y elasticidad. Además de las clases, se organizarán competiciones y seminarios con maestros nacionales e internacionales. 

Con Fu-shih Kenpo no sólo aprenderás a defenderte, sino que podrás mejorar tu forma física.  Un deporte en el que prima el respeto, el afán de superación y el compañerismo.

Las clases se impartiran en nuestra nueva sala de judo del gimnasio. Estas instalaciones cumplen rigurosamente con todas las normas de higiene y desinfección, cuya finalidad es que puedan entrenar de manera segura. 

La inscripción estará habilitada para dos niveles: niños y adultos. Podréis solicitar una clase de prueba escribiendo al siguiente correo: actividadesdeportivas@eltejardesomontes.com con el asunto PRUEBA FU-SHIH KENPO.

El próximo sábado 26 tendrá lugar una exhibición de la actividad en la pradera situada entre la oficina de taquillas y las pistas de tenis. ¡Les esperamos!

Cualquier duda o consulta escriban al correo electrónico con el asunto: FU-SHIH KENPO

Atentamente, coordinadora de escuelas deportivas.

Estimado socio/a,

Le  informamos de las modificaciones que ha sufrido la Orden 668/2020, de 21 de Septiembre de 2020, para hacer frente a la crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19.

Medidas de prevención e higiene de aplicación general para toda la población.

1. Todos los ciudadanos deberán adoptar las medidas necesarias para evitar la generación de riesgos de propagación de la enfermedad COVID-19, así como la propia exposición a dichos riesgos.
2. Deberán respetarse las medidas de seguridad e higiene establecidas por las autoridades sanitarias para la prevención del COVID-19 y en particular:
   • Deberá mantenerse, cuando sea posible, una distancia de seguridad interpersonal mínima de, al menos, 1,5 metros.
   • Deberá realizarse una higiene de manos correcta y frecuente.
   • Todas las personas de seis años en adelante quedan obligadas al uso de mascarillas en los siguientes supuestos: En la vía pública, en espacios al aire libre y en cualquier espacio cerrado de uso público o que se encuentre abierto al público, con independencia del mantenimiento de la distancia física interpersonal de seguridad.
   • La obligación de uso de mascarilla no será exigible en los siguientes casos:
     • En el momento de realizar actividad deportiva al aire libre siempre que, teniendo en cuenta la posible concurrencia de personas y las dimensiones del lugar, pueda garantizarse el mantenimiento de la distancia de seguridad con otras personas no convivientes.
     • Durante el consumo de bebidas y alimentos.
     • En las piscinas durante el baño y mientras se permanezca en un espacio determinado, sin desplazarse, y siempre que se pueda garantizar el respeto de la distancia de seguridad interpersonal entre todas las personas usuarias no convivientes. En cualquier caso, será obligatorio el uso de mascarilla en los accesos, desplazamientos y paseos que se realicen en estas instalaciones.
3. La obligación del uso de mascarilla se refiere también a su adecuada utilización, de modo que cubra desde parte del tabique nasal hasta la barbilla.
4. Cualquier persona que experimente alguno de los síntomas más comunes compatibles con COVID-19, deberá limitar las salidas del domicilio y comunicarlo a su servicio sanitario a la mayor brevedad. 
5. Las personas consideradas caso confirmado con infección activa y las consideradas como contacto estrecho de un caso sospechoso, probable o confirmado, deben seguir la recomendación de aislamiento o cuarentena que les sea indicada desde los dispositivos asistenciales o de salud pública, sin poder abandonar su domicilio, el lugar de aislamiento o cuarentena en ningún caso, salvo autorización expresa del servicio sanitario por causa debidamente justificada.
6. Sin perjuicio de las excepciones que para determinadas actividades se recogen en esta Orden, la participación en cualquier agrupación de personas de carácter privado o no regulado en la vía pública o en espacios públicos, se limita a un número máximo de seis personas, salvo que se trate de personas convivientes.
7. Al margen de lo expuesto en el párrafo precedente se recomienda, como medida de precaución, que toda clase de agrupaciones o reuniones de personas no convivientes que se desarrollen en espacios privados se limite a un máximo de seis personas, aun cuando pueda garantizarse la distancia de seguridad.
8. Las personas fumadoras, en todo caso, deberán respetar la distancia de seguridad interpersonal mínima de, al menos, 1,5 metros, durante el acto de fumar.
9. Los ciudadanos deberán colaborar activamente en el cumplimiento de las medidas previstas en esta Orden.

Medidas y condiciones para el desarrollo de actividad de hostelería y restauración.

1. La ocupación máxima por mesa o agrupación de mesas será de seis personas.
2. El porcentaje de aforo permitido en las terrazas al aire libre de los establecimientos de hostelería y restauración será del cien por cien de las mesas permitidas en el año inmediatamente anterior en base a la correspondiente licencia municipal o de lo que sea autorizado para este año, si bien deberá garantizarse el mantenimiento de la debida distancia de seguridad interpersonal de, al menos, 1,5 metros entre clientes o, en su caso, grupos de clientes y entre las mesas o, en su caso, agrupaciones de mesas. 

Agradecemos de antemano su colaboración para no poner en riesgo la salud de ninguna persona.

La Dirección.

Estimados socios, 

Les informamos que a partir de hoy, esta abierto el plazo de inscripción para la XV liga de Tenis de Mesa de nuestro club, y que estará habilitado hasta el próximo domingo 4 de octubre de 2020. 

Una vez hecho el pago, se formalizara la inscripción, la cual les dara derecho a participar en todos los torneos que se celebren a lo largo de la temporada. 

El día 11 de octubre, empezaran las pruebas de nivel, para posteriormente, el día 25 de octubre dar comienzo a los torneos. 

• Lugar de inscripción: secretaria
• Fecha limite: 04 de octubre de 2020
• Precio: 55€ adultos / 35€ infantil (menores de 15 años)

Para cualquier consulta, comuniquense con la responsable a traves del siguiente correo electronico: itorres0@me.com 

Atentamente, la coordinadora de escuelas deportivas

La vuelta a la rutina siempre provoca los mismos pensamientos: “tengo que cuidarme más, ponerme en forma, perder peso…”. Desde la escuela de running del Tejar de Somontes ponemos a tu alcance la oportunidad de hacerlo. Una vez que empiecen, verán todos los beneficios que tiene correr.

No importa si no lo han hecho nunca, si hace mucho tiempo que no lo hacen o si lo han intentado sin éxito otras veces. Vamos a empezar desde el nivel en el que deseen, adaptando los entrenamientos a la forma física en la que se encuentren, y podrán comprobar lo rápido que conseguimos avances. Gracias a un método que no se basa sólo en correr, sino que, además, nuestros entrenadores planifican ejercicios de fuerza, técnica y movilidad, para progresar y practicarlo de forma más segura.

Disfrutarán del placer de hacer deporte al aire libre en el estupendo entorno del Club, con el apoyo y la motivación que nos da entrenar en grupo serás más constante.

No lo piensen más y vengan a probar sin ningún compromiso, ¡les esperamos!

Atentamente, coordinadora de escuelas deportivas