Noticia

RETOS Y ENTRENAMIENTOS SEMANA 17
20/04/2020

Ya están subidos los nuevos entrenamientos y retos propuestos para esta semana por nuestros entrenadores y escuelas.

Entrenamientos:

  • TRX (vol.2) suspensión+abdominal.
  • PILATES saludos al sol.
  • RESPIRACIÓN técnicas de relajación

Retos:

  • Escuela de futbol. 10 Toques con balón sentado.
  • Escuela de tenis. Toques con efecto.
  • Además, la Escuela de tenis os envía un mensaje de animo a todos los socios.
  • Enviar vuestros videos con los retos propuestos y gana premios en material deportivo.

Todos los entrenamiento, retos y mensajes podrás visualizarlos desde nuestro canal de youtube (Club El Tejar de Somontes) o en nuestra web  www.eltejardesomontes.com en la sección Videos.

VIDEOS

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