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Estimados socios,

Las inscripciones para la temporada 2025/2026 de nuestra Escuela de Patinaje ya están abiertas. Esta nueva temporada llega cargada de velocidad, técnica, equilibrio… ¡y mucha diversión sobre ruedas!

Contamos con clases para todos los niveles y modalidades, desde los primeros pasos hasta la competición, organizadas por grupos de edad y experiencia:

• Mini patinaje: a partir de los 3 años
• Iniciación: de 4 a 8 años
• Iniciación medio: de 8 a 15 años
• Avanzado: todas las edades
• Competición

Durante la temporada, la escuela participa en exhibiciones, tecnificaciones, entrenamientos especiales, competiciones dirigidas por la Federación Madrileña de Patinaje (FMP), exámenes de nivel y encuentros entre clubes, todo para ofrecer una experiencia completa y enriquecedora a cada patinador.

Horarios orientativos:

• Viernes de 18:00 h a 19:00 h
• Sábados y domingos de 10:00 h a 14:00 h

Los horarios y clases podrán sufrir modificaciones según la organización y dirección técnica.

Más información e inscripciones a través de la página web del club www.eltejardesomontes.com en el apartado ESCUELAS – PATINAJE.

¡Haz con que en esta temporada tus hijos deslicen, giren y brillen con nosotros!

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

Estimados socios,

Las inscripciones para la temporada 2025/2026 de nuestra Escuela de Running ya están abiertas. Si te apasiona correr o quieres iniciarte en este deporte con una guía profesional y un ambiente motivador, ¡esta es tu oportunidad!

Tanto si corres por salud como si te estás preparando para pruebas específicas de 5K, 10K, media maratón, maratón, trail running o carreras de obstáculos, aquí encontrarás tu espacio. Las sesiones tienen una duración de 60 minutos y se adaptan a todos los niveles.

Durante la temporada también se organizarán competiciones, quedadas grupales y eventos especiales para que vivas el running más allá del entrenamiento.

Horarios orientativos:

• Viernes de 18:00 h a 19:00 h
• Sábados de 12:00 h a 13:00 h y de 18:00 h a 19:00 h
• Domingos de 12:00 h a 13:00 h

Los horarios y clases podrán sufrir modificaciones según la organización y dirección técnica.

Más información e inscripciones a través de la página web del club www.eltejardesomontes.com en el apartado ESCUELAS – RUNNING.

¡Haz con que en esta temporada tus zancadas te lleven más lejos que nunca con nosotros!

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

Estimados socios,

Las inscripciones para la temporada 2025/2026 de nuestra Escuela de Tenis ya están abiertas. Este año, prepárate para una temporada repleta de técnica, competición y momentos inolvidables.

Contamos con grupos y clases particulares para todos los niveles y edades a partir de los 4 años – Iniciación – Perfeccionamiento – Competición.

Además de las clases técnicas, la escuela promueve campeonatos, interclubs, ligas internas, torneos sociales y familiares, y los emocionantes torneos express tanto para niños como adultos nuestra tradicional Fiesta de Fin de Curso con entrega de trofeos y premios.

Horarios orientativos:

Escuela:

• Lunes a viernes de 16:00 h a 21:00 h
• Sábados y domingos de 10:00 h a 14:00 h y de 15:00 h a 18:00 h

Clases particulares:

• Todos los días de la semana de 09:00 h a 21:00 h

Los horarios y clases podrán sufrir modificaciones según la organización y dirección técnica.

Más información e inscripciones a través de la página web del club www.eltejardesomontes.com en el apartado ESCUELAS – TENIS.

¡Haz con que en esta temporada cada punto, saque y revés te acerquen a tu mejor versión y de tus hijos en la pista!

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

Estimados socios,

Las inscripciones para la temporada 2025/2026 de nuestra Escuela de Tenis de Mesa ya están abiertas. Esta temporada te espera con mucha técnica, dinamismo, competición y novedades que no te puedes perder.

El entrenamiento se realiza en grupos reducidos, y se trabaja tanto con ejercicios individuales como en dobles y con sparring. Además, organizamos torneos, quedadas y eventos sociales que enriquecen la experiencia del alumnado.

Contamos con una nueva modalidad – FITNESS - que combina ejercicios funcionales de alta intensidad con tenis de mesa, creando una experiencia dinámica, divertida y muy completa

Modalidades y horarios orientativos:

Academy – Escuela Tradicional

• Miércoles y viernes de 18:00 h a 21:00 h
• Sábados y domingos de 11:00 h a 14:00 h

Fitness – NUEVA MODALIDAD

• Martes y jueves de 18:00 h a 20:00 h

Los horarios y clases podrán sufrir modificaciones según la organización y dirección técnica.

Más información e inscripciones a través de la página web del club www.eltejardesomontes.com, en el apartado ESCUELAS – TENIS DE MESA.

¡Descubre, tu y tus hijos, una forma única de aprender, mejorar y disfrutar del tenis de mesa esta temporada con nosotros!

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

Estimados socios,

Las inscripciones para la temporada 2025/2026 de nuestra Escuela de Yoga ya están abiertas. Esta temporada te invitamos a conectar cuerpo y mente con nuestras clases diseñadas para todas las edades y niveles.

Ofrecemos clases multinivel para adultos donde trabajamos respiración, fuerza, estabilidad y concentración; clases especiales para niños que fomentan la diversión y la atención; y una sesión semanal de yoga en familia, ideal para fortalecer los lazos mientras disfrutan juntos de un momento de bienestar.

La temporada abarca el curso escolar, desde septiembre hasta junio, con grupos adaptados desde los 3 años en adelante.

Horarios orientativos:

• Yoga adultos (todos los niveles): miércoles, sábados y domingos de 19:45 h a 20:45 h
• Yoga en familia: sábados de 12:00 h a 13:00 h.

Los horarios y clases podrán sufrir modificaciones según la dirección técnica de la escuela.

Más información e inscripciones a través de la página web del club www.eltejardesomontes.com en el apartado ESCUELAS – YOGA.

¡Haz que esta temporada tu cuerpo y mente crezcan en equilibrio y bienestar con nosotros!

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas

Estimados socios,

Debido a la previsión de temperaturas elevadas este verano, queremos recordarles la importancia de seguir ciertos procedimientos ante una ola de calor, así como las principales recomendaciones para su bienestar y seguridad, tanto en el club como en sus hogares.

Protocolo de Actuación ante Olas de Calor, vigente siguiendo las indicaciones del Plan de la Comunidad de Madrid 2025.

Ante temperaturas entre los 35,6 °C y 38 °C – Precaución

• Reduzcan la actividad física al aire libre en las horas centrales (12:00–18:00).
• Manténganse hidratados: beban agua con frecuencia.
• Busquen sombra o zonas climatizadas dentro del club.
• Recomendamos especial vigilancia a niños, mayores y embarazadas.

Ante temperaturas superiores a los 38ºC – Riesgo alto

• Eviten cualquier esfuerzo físico en exteriores.
• Manténganse hidratados: beban agua con frecuencia.
• No olviden aplicar crema solar con alto factor de protección y repetir cada 2 horas.
• Busquen salas o espacios climatizados.
• Bajen persianas y cierren ventanas.
• Vistan ropa ligera y de colores claros.

En caso de síntomas de golpe de calor:

Mareo, debilidad, piel seca y caliente, confusión o pérdida de conciencia
Si están en el club, avisen de inmediato al personal del club. Actuaremos según protocolo.

Si están en algún otro lugar, actúen de inmediato - tumba a la persona, refréscala y llama al 112.

Gracias por su colaboración. El bienestar de todos es nuestra prioridad.

La Coordinación 

Estimados socios,

Les informamos del inicio de la temporada 2025/26 de las escuelas deportivas. Disponemos de las mejores escuelas de iniciación, contemplando también el perfeccionamiento y el entrenamiento técnico. El objetivo principal de estas es promover la práctica deportiva en las familias.

Nuestras instalaciones y escuelas deportivas cumplen rigurosamente con todas las normas de higiene y desinfección, cuya finalidad es que puedan entrenar de manera segura.

A continuación, les informamos las fechas de inicio de actividades de cada escuela, y cuyo plazo de preinscripción comienza el martes 29 de julio:  

• Baloncesto. Inicio fin de semana del 6 y 7 de septiembre.
• Judo. Inicio fin de semana del 6 y 7 de septiembre.
• Yoga. Inicio el martes 2 de septiembre.
• Equitación. Inicio el martes 2 de septiembre (Inscripciones en la hípica del club).
• Fútbol El Tejar. Inicio fin de semana del 6 y 7 de septiembre.
• Fútbol Real Madrid. Inicio el viernes 5 de septiembre.
• Atletismo. Inicio el viernes 5 de septiembre.
• Natación. Inicio el lunes 1 de septiembre.
• Patinaje. Inicio fin de semana del 6 y 7 de septiembre.
• Pickleball. Inicio el lunes 1 de septiembre.
• Tenis. Inicio el lunes 1 de septiembre.
• Pádel. Inicio el lunes 1 de septiembre.
• Hockey. Inicio fin de semana del 6 y 7 de septiembre.
• Tenis de Mesa. Inicio el martes 2 de septiembre.
• Rugby. Inicio el jueves 4 de septiembre.
• Running. Inicio el viernes 5 de septiembre.

Si desean conocer más información, precios y horarios, pueden visitar la sección de ESCUELAS en la página web: https://www.eltejardesomontes.com/Pages/ESCUELAS_DEPORTIVAS  

A continuación, les detallamos los procesos administrativos para tramitar altas, bajas y formas de pago de las escuelas:

INSCRIPCIONES: Las inscripciones se realizarán a través de la página web del club, cumplimentando y enviando el formulario de preinscripción que encontrará en la sección de cada escuela.

*Aquellos alumnos que estaban dados de alta en el mes de junio y deseen continuar, no es necesario que realicen de nuevo la inscripción. *

FORMA DE PAGO: El pago de las escuelas deportivas será por domiciliación bancaria. La fecha de emisión de los recibos se tramitará la primera semana de cada mes.

BAJA: Deberán formalizarla por escrito mandando un correo electrónico a la siguiente dirección: actividadesdeportivas@eltejardesomontes.com

*El plazo de solicitud de baja tiene como fecha límite el día 20 del mes anterior al qué desea hacerse efectiva. No se considerarán como tal aquellas que se comuniquen de manera verbal o telefónicamente al entrenador o coordinador de la escuela*

Atentamente, Coordinador de escuelas deportivas.

Estimados socios,

Nos complace informarles que, la Escuela de Pádel El TEJAR está organizando una reunión informativa para dar a conocer la NUEVA propuesta deportiva para la temporada 25/26.

Una TÉCNIFICACION DEPORTIVA para MENORES. Que consta de SESIONES DE CLASES TÉCNICO/TÁCTICAS + PREPARACIÓN FÍSICA, que se impartirán en el Club, enfocada en la mejora deportiva y en dar los primeros pasos, hacia la competición madrileña de PÁDEL.

Es por ello por lo que, les convocamos como padre/madre a que asistan a esta reunión informativa, dirigida por el director deportivo y coordinador de la escuela de pádel.

Si les interesa conocer esta magnífica propuesta, les pedimos que nos lo indiquen desde la opción que está habilitada en la web o en la App, para que podamos conocer el número de asistentes.

Lugar: Club El Tejar de Somontes.

Fecha: Miércoles 23/07/2025.

Hora: 19:00h.

¡Les esperamos!

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas. 

Estimados socios,

Nos complace informarles que, este campeonato se disputó en el Centro Ecuestre de Castilla y León (CECYL).

Un campeonato de España con muchísimo calor que nuestros jinetes y caballos aguantaron, gracias a su gran entrenamiento y preparación durante todo el año.

Martina Telo Álvarez con tan solo nueve añitos y llevando solo un año con su pony Quarambar, consiguió durante toda la temporada clasificar para poder correr la categoría una estrella en el Campeonato de España. Siendo su primer campeonato de España, Martina lo disfruto desde el primer día habiendo conseguido llegar el domingo a la final después de tres recorridos impecables .

Amaia Gómez Díez montando a Charlotte en el Campeonato de España en la categoría D 0*

Pese a su corta experiencia en competiciones y debutando por primera vez en un campeonato de España, Amaya demostró su valentía y su amor por este deporte luchando cada día, cada una de las pruebas.

¡Enhorabuena a las dos super amazonas!

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas.

Estimados socios,

Este sábado vivimos una jornada inolvidable con la gran final de la V Liga Social PHR - Tejar de Somontes. El recorrido, diseñado y montado por nuestro Director y jefe de pista, estuvo a la altura de una gran final: técnico, exigente y espectacular. Fue la ocasión perfecta para que nuestros alumnos demostraran todo lo aprendido a lo largo de la temporada.

Además, esta final sirvió como preparación clave para los alumnos que representarán a PHR en el próximo Campeonato de España, que se celebrará en la última semana de junio en el Centro Ecuestre Castilla y León (Segovia).

Final de la Liga de Pony Games en el Pony Club La Moraleja

Y si eso fuera poco, tras concluir el concurso de salto, nuestro equipo de Pony Games puso rumbo directo al Pony Club La Moraleja después de finalizar el concurso social para disputar la gran final de liga de esta disciplina.

Queremos dar las gracias a los clubes Soto del Real y La Moraleja por su calurosa acogida. Su hospitalidad permitió que tanto nuestros jinetes como sus familias se sintieran bienvenidos y disfrutaran de esta gran experiencia.

Enhorabuena a todos los participantes por su esfuerzo, compromiso y pasión. ¡Esto es solo el comienzo de muchas más victorias!

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas. 

Estimados socios,

Les recordamos que, la escuela de natación, ofrece cursos para la temporada de verano.

Estos tienen como finalidad, tanto el aprendizaje rápido de los más pequeños, como el perfeccionamiento de los estilos de natación de aquellos que ya se defienden en el agua.

Impartiéndose de una manera rápida, segura, divertida y eficaz, con todo ello, mejorarán sus habilidades y destrezas acuáticas.

Para más información, contactar con la escuela a través del email: natacioneltejar@gmail.com

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas. 

Estimados socios,

La escuela de pádel, ha organizado un intensivo para este verano 2025. El cuál está destinado a quienes quieran acelerar su proceso de aprendizaje.

Cuentan con clases, todos los días de lunes a jueves, en horarios de mañanas y tarde. 

Si quieres dar un empujón a tu nivel de pádel. ¡Este es tu programa!

Para más información contactar al email: padeleltejar@espacioraqueta.es

Atentamente, Coordinador de actividades deportivas.